Lo Yoga è una cure naturale. Aiuta a risolvere i problemi fisici. Dona benessere, forza ed elasticità al corpo e alla mente.
Ornella Mazzei ha iniziato a praticare Yoga nel 1973. Si è formata sotto la guida di vari insegnanti di Yoga seguendo diversi metodi, in particolare l’insegnamento di Anna Baldini (Istituto di Psicosintesi di Firenze). Ha arricchito la propria formazione studiando varie discipline inerenti il corpo e l’energia. Insegna le posizioni Yoga curando postura, gravità, presenza, scioltezza, elasticità, respiro, rilassamento.
Per ulteriori informazioni:
Ornella Mazzei
San Casciano, Val di Pesa tel.055828016 Scuola Yoga & Pilates
